Ik lees regelmatig “Je bent je gedachten niet.”
Óf “Je bent je gevoelens en emoties niet. Je hebt ze natuurlijk wel, maar ze komen en gaan.”
Als je niet je gedachten of gevoelens bent, wat ben je dan wel?
Alberto Viloldo, de grondlegger van de Munay-Ki zegt “You are your soul.”
Dus: jij bent je ziel.
Is dat zo? Ben jij je ziel? Of heb jij een ziel?
En wat is dat eigenlijk, je ziel?
Ik denk er zo het mijne van.
Namelijk: je bent het allemaal.
Je bént je gedachten, je bént je gevoelens, je bént je ziel. Ze zijn allemaal onderdeel van jou. Je bent niet compleet zonder ze.
De sleutel tot geluk zit in hoe jij alles van jezelf gebruikt, leeft en inzet.
Gedachten
Jouw gedachten kun jij zelf beïnvloeden.
Gedachten hebben een grote creatiekracht. Wil jij een leuk en positief leven?
Denk positief!
Gevoelens
Voel wat je voelt
Gevoelens en emoties komen en gaan. Als ze er mogen zijn en de ruimte krijgen weet ik 1 ding zeker. Ze gaan weer over. Een huilbui van intens verdriet bijvoorbeeld, duurt maximaal 8 minuten (ja echt, dit is wetenschappelijk onderzocht).
Ziel
Zoals ik het zie, is de ziel jouw beste zelf of jouw hogere zelf. Je ziel houdt jouw lot, jouw bestemming in zich.
De ziel is ongrijpbaar en communiceert met jouw bewuste jij (die nu deze tekst leest) via je lichaam.
Dit gaat via ideeën die in je opkomen, inspiratie die je krijgt, gevoelens zoals het alom bekende onderbuikgevoel.
Je zieledoel leven, hoe doe je dat?
Hier kom je achter door naar je lichaam te luisteren.
Ter inspiratie:
- Hoe positief denk jij?
- Waar word jij blij van?
- Waarvan krijg jij een glimlach op je gezicht?
- Sta jij jezelf toe te voelen wat je voelt?
Succesvolle mensen gebruiken hun verstand, volgen hun hart en luisteren naar hun onderbuikgevoel.
Bij voorkeur in omgekeerde volgorde 😉
Spreekt dit je aan, kijk dan eens naar Munay-Ki