De computer, je telefoon, de tablet zijn niet meer weg te denken anno 2021.
Een super ontwikkeling, met een keerzijde. Ze vragen je aandacht. Aandacht die je niet aan iets anders kunt schenken. En dat kan weer onrustig maken.
Kies er eens een paar uur voor niet digitaal actief te zijn. Om digitaal te ontgiften. Je zult merken dat dit rust geeft.
De weersverwachtingen voor dit weekend zijn veelbelovend, dus een uitgelezen moment voor een paar uur digitaal ontgiften.
Ter inspiratie
- Hoe lang kun jij zonder je mobiele telefoon?
- Een dag zonder beeldscherm, hoe haalbaar is dat voor jou?