Met je handen ervaar je veel van de wereld. Je voelt materialen, kunt dingen oppakken en ook in contact met anderen zijn ze belangrijk. Momenteel mag het niet, maar het is heel gebruikelijk om handen te schudden. Om fysiek contact te maken met anderen.

Een ander de hand reiken is ook zo’n mooie uitdrukking.
Je eigen hand kan je ook helpen bij een korte zelfhypnose.

Advent cadeau 3 is een handreiking naar meer vitaliteit en innerlijk vrede met een zelfhypnose oefening aan de hand van je hand.

Het is mogelijk deze te luisteren, maar ik heb nu ook een video gemaakt, dus kijken kan ook.

De link hiernaartoe staat hieronder:

Ter inspiratie:

  • Reik jij jezelf wel eens de hand?
  • Hoeveel innerlijke vrede ervaar jij?