Geluk & Kleuren

Geluk & Kleuren

Kleur, de natuur is er weer vol van.  De bloemen en planten groeien volop en we kunnen genieten van hun kleurenpracht. Tot mijn verrassing kwam ik laatste een set kaarten over kleuren tegen: “De geheimtaal van kleuren.” Zelf hou ik van kleur en ook het Scandium logo...
Geluk & Mediteren

Geluk & Mediteren

Mediteren is hot. Wie doet het niet? Jij? Nou, dat is maar de vraag. Want wat is mediteren eigenlijk? De essentie van medicatie is met je volle aandacht opgaan in de ervaring van het moment, van het nu. En in het nu ben je dus niet in het verleden of de toekomst....
Geluk & Goede Wijn

Geluk & Goede Wijn

Wie mij een beetje kent, weet dat ik een goed glas wijn kan waarderen. Wat maakt een goed glas wijn nou goed? De smaak uiteraard. Én het gezelschap en het glas waar je uit drinkt. En de afkomst. Biologisch is helemaal in opkomst en recent kreeg ik van een oude...
Geluk & Digitaal Ontgiften

Geluk & Digitaal Ontgiften

De computer, je telefoon, de tablet zijn niet meer weg te denken anno 2021. Een super ontwikkeling, met een keerzijde. Ze vragen je aandacht. Aandacht die je niet aan iets anders kunt schenken. En dat kan weer onrustig maken. Kies er eens een paar uur voor niet...
Geluk & Geld

Geluk & Geld

Geld maakt gelukkig….. Of toch niet? Er lijkt een relatie te zijn tussen geluk en geld. De inwoners van rijke landen blijken een stuk gelukkiger te zijn dan inwoners van echt arme landen. Dat is op zich niet zo vreemd. In rijke landen hebben inwoners meer...
Geluk & In je hoofd zitten

Geluk & In je hoofd zitten

Herken je de uitspraak “Je zit teveel in je hoofd.” Of: “Kom eens uit je hoofd.” Uh, waarom? Zolang je de juiste dingen in je hoofd doet hoeft dat echt niet. Laat ik even heel duidelijk zijn. Als je druk bent met piekeren, je zorgen maken en andere gedachten die je...