Leven is verandering | geluk | uitnodiging Lekker in je Lijf & boost je Creatiekracht

Verandering, geluk, uitnodiging Lekker in je Lijf & boost je creatiekracht

Leven is verandering. En dat is maar goed ook. Anders zou het misschien nog saai worden.

De essentie van het leven verandert echter niet. Geluk is zo’n essentie.

Gelukkig zijn, dat wil iedereen in zijn leven. Echt iedereen, het is universeel. Geluk nastreven lijkt er bijna bij te horen, terwijl het nastreven er gek genoeg voor zorgt dat het net buiten handbereik blijft.

Geluk vindt je in het hier en nu, bij jezelf. Je ervaart het in je eigen lichaam, hier en nu.

Je lichaam is dus super belangrijk! Niet alleen om überhaupt te leven, ook om geluk te ervaren.

Een goede reden om eens stil te staan bij hoe jij in je lijf zit. Zit jij lekker in je lijf? Lekker in je vel? Als jij in je lijf, in je lichaam zit, kun je voelen hoe het met jou gaat. Kun jij voelen wat jij nodig hebt, kun je voelen of het goed met je gaat of dat er iets knaagt.

Goed voor je lichaam zorgen, is van het leven houden. Wil jij meer geluk ervaren, dan vormt je lichaam hierin een belangrijke sleutel.

Je voelt ‘m al aankomen, een goede aanleiding voor een nieuwe workshop. Samen met voedingsdeskundige Belinda Pols ben ik heel druk geweest om voor jou een prachtige, super waardevolle, leerzame en ook ontzettend leuke Lekker in je Lijf-dag samen te stellen.

Met trots nodig ik je dan ook van harte uit voor:

LEKKER IN JE LIJF – zó doe je dat

Heel in het kort komt het volgende aan bod:

Geluk vindt je in het hier en nu, bij jezelf. Je ervaart het in je eigen lichaam, hier en nu.
Lekker in je lijf zitten is dus super belangrijk!

Tijdens deze dag staan we stil bij

  1. hoe je je goed kunt voeden
  2. hoe je je goed kunt voelen

Je gaat naar huis met veel kennis, ervaring en een waardevolle goodiebag.

Het wordt een superleuke en superleerzame dag! Meer informatie vind je op www.scandium.nl/lekker-in-je-lijf

Kun je niet, maar ben je er graag een volgende keer bij? Laat het weten via het contactformulier of e-mail naar elvira@scandium.nl.

Stuur deze mail ook gerust door naar mensen die je nu te binnen schieten. Graag, dank je wel alvast.


Geef je creatiekracht een boost met de Rite of the Womb

Iets anders waar je gelukkig van wordt, is het gebruiken van je creatiekracht.

Jouw creatiekracht is je vermogen dingen neer te zetten in het leven zoals je eigen bedrijf, het moederschap, vriendschappen, sportieve prestaties en zo meer.

Kortom, jouw creatiekracht maakt het mogelijk om datgene in de wereld te zetten, wat jij te bieden hebt. Hiermee kun je jouw talent in de wereld brengen, en daarmee de wereld een stukje mooier maken.

De sleutel om jouw creatiekracht tot volle bloei te laten komen ligt in het vrouwelijke verscholen, in jouw baarmoeder. En dat is een beetje een dingetje, want in onze maatschappij is het helaas veel gebruikelijker om de baarmoeder te gebruiken om angst, pijn en verdriet in op te slaan. Mooi balen, want wij vrouwen worden daar niet echt blijer van.

Mannen hebben weliswaar geen baarmoeder, maar ook voor hun is dit de plek van het prille begin van hun leven.

Goed nieuws: in het Amazonegebied (de plek waar de ultieme moederlijke energie heerst) is een diep energetisch werkende inwijding ontstaan, die jij nu ook kunt ontvangen.

Wil jij meer in contact met je eigen creatiekracht, je vrouwelijke energiebron, jouw kernenergie?

Wees welkom bij de Rite of the Womb inwijding die gepland staat op woensdag 12 juli.


Meer informatie vind je op www.scandium.nl/rite-of-the-womb.

Komt de dag niet uit, maar wil je wel graag? Neem contact op, dan plannen we een dag die jou wel schikt.


Ter afsluiting nog een nieuw initiatief.

Dit nieuwe initiatief is inspiratie tot geluk op de Facebookpagina van Scandium: www.facebook.com/scandium.nl.

Volg je Scandium al op Facebook? Leuk vinden en volgen is het advies. Met regelmaat post ik hier een korte inspiratie tot geluk.  Hieronder een voorbeeld, uiteraard met een link.

 

Meer weten of heb je een vraag, dan ben je van harte welkom om vrijblijvend contact op te nemen.

Hartelijke groeten,

Elvira van der Drift
gelukscoach

De kracht van Seks

Begin over seks en je hebt meteen de aandacht. Seks is universeel, iedereen heeft wel iets met seks én komt voort uit seks.

Seks is iets waar we van kunnen genieten, wat we fijn vinden. Waarom eigenlijk?
Eigenlijk best logisch, je bent met je lichaam bezig en het ontspant. Je kunt niet in je hoofd kunt zitten. Het is puur ervaren – met name in je buikgebied.

Belangrijk voordeel: het maakt je hoofd leeg. Heerlijk, want we zitten al zoveel in ons hoofd.

De Inca sjamanen uit Zuid-Amerika, maar ook de Oosterse en andere wijsheden wijzen ons op de 3-eenheid in onszelf. In je kracht staan en groeien, dat doe je vanuit je hoofd, hart en buik è vanuit een evenredige verdeling tussen deze drie.
Vanuit ons hoofd denken wij ons leven te bepalen, oordelen we ons suf en doen dat graag met liefde. Momenteel wordt er veel gepraat over het verbinden van je hart met je hoofd. Je buik is echter essentieel! In je buik zit je echte kracht, je manifestatie en creatie-centrum.

In je buik bevinden zich je geslachtsorganen. Hiermee planten we ons voort en creëren we nieuw leven. De ultieme plek voor creatie dus. Het is echter ook een kwetsbare plek, waar angst, pijn en verdriet opgeslagen worden. Vervelend, vooral omdat dit je bij je eigen kracht vandaan houdt. Zachte, liefdevolle aanraking werkt heel helend. Over je hele lichaam, dus ook op bijvoorbeeld je arm ;-).
Een belangrijke en krachtige plek voor vrouwen is de baarmoeder.

Er bestaat een lijn van vrouwen die zichzelf hebben bevrijd van lijden. Dat doen ze met de Rite van the Womb (baarmoeder). Deze rite is zeer krachtig en brengt, in alle zachtheid, jouw moeder-schoot van creatie in natuurlijke balans waardoor je gevoel van zelfvertrouwen en eigenwaarde weer zal stromen… Een wedergeboorte van de sterke, liefdevolle essentie van jouw vrouw-zijn in schoonheid, kracht en waardigheid.

Oude Inca wijsheid herinnerd ons aan het volgende:Womb-rite afbeelding
De baarmoeder is geen plek om angst en pijn te bewaren.
De baarmoeder is een plek van creatie en geboorte van leven.”

Donderdag 10 september of dinsdag 13 oktober (nieuwe maan!) kun je deze inwijding ontvangen. Meer weten kijk hier of op www.scandium.nl onder het kopje training.

 

De kracht van een frisse blik

Geweldig, die ene dag van het jaar dat we massaal opblijven totdat de volgende dag begint en dit heel bewust, veelal samen, vieren. Een nieuw jaar, een nieuwe start, een schone lei. Dé kans om het nú zo te doen zoals je het graag zou willen. Een schone lei, zorgt voor een frisse blik. Een frisse blik zorgt dat je anders naar dingen kijkt.

Ter illustratie deel ik graag een droom van mijn 10-jarige zoon.
“Ik was een vlieg en kon alles heel goed zien. Wist je dat vliegen net als wij kijken, maar dan meer zien? Ze zien ook wat er achter ze gebeurt, zonder hun hoofd te hoeven draaien. Het is alleen net of alles langzamer gaat, of je als vlieg in slow-motion kijkt. Tof is dat er altijd genoeg te eten is. Eten is bij afval, restjes et cetera en daarvan is echt meer dan genoeg. En het is leuk om de wereld vanuit de lucht te zien.

Over een andere kijk op de wereld gesproken. Er is zoveel mogelijk, zeker met zo’n schone lei.

Ik wens je een krachtig, vitaal, overvloedig en vooral heel gelukkig 2014 toe!

Vitaliteit, je fysieke beleving van het leven van alledag, is een thema wat naar mijn idee meer aandacht verdient. Ik heb reeds meer informatie op de website geplaatst en in de loop van 2014 zal steeds meer informatie beschikbaar komen onder vitaliteit. Ben je nieuwsgierig, neem dan vast een kijkje.

Geluk komt voort uit liefde, uit vervulling, uit ontwikkeling. Wil je je dit jaar verder ontwikkeling op persoonlijk vlak, dan ben je van harte welkom een afspraak te maken of aan te sluiten bij een cursus of workshop. Er staan alweer een aantal workshops en cursussen om bijvoorbeeld je eigen lichtkracht en zelfhelend vermogen te vergroten gepland in de agenda.

Uiteraard ben je ook van harte welkom voor persoonlijke begeleiding in de vorm van therapie of coaching. Maak een afspraak!

Scandium voor groei vanuit kracht.

De kracht van een pauze

De laatste nieuwsbrief is al weer even geleden. Er zit een flinke pauze tussen. Die pauze had ik nodig om voor mezelf weer helder te krijgen wat ik wil, mag, kan en zal gaan doen de komende periode. Mensen in hun kracht zetten, helpen in bewustzijnsgroei, energiewerk voor persoonlijke ontwikkeling en verdieping waardoor vitaliteit, geluk, succes en excelleren een logisch gevolg blijken; de Cirkel van Kracht.

Pauzes zijn belangrijk. Belangrijk om jezelf op te laden, spanning af te laten vloeien, je te herinneren waarom je bepaalde keuzes hebt gemaakt en soms zelfs om je te herinneren wie je bent en wat jij belangrijk vindt in het leven.

Het is natuurlijk verleidelijk om nu een verhaal te houden over ‘the circle of life’, de seizoenen etc. Dat zijn natuurlijk prachtige metaforen. Waar het in mijn beleving veel meer om gaat, is dat je bij tijd en wijle tijd en aandacht aan jezelf besteed. De rust in jezelf vindt en van daaruit weer dingen oppakt in je leven. Rust in jezelf vinden is niet gemakkelijk. Ware levenskunstenaars hierin zijn de paqo’s in Pero. De paqo’s zijn de directe afstammelingen van de wijsheidsbewaarders van de Inca’s, die zo’n 500 jaar in afzondering geleefd hebben en nog altijd leven in het hooggebergte op circa 4000 meter hoog. Over pauze’s gesproken(!).
De tijd is nu rijp om hun wijsheid met de wereld te delen. Ik ben dankbaar en verheugd over het feit dat paqo Don Sebastian samen met zijn tolk Luis eind november een aantal dagen komen logeren.

Zij nodigen jullie uit voor een despacho ceremonie, een workshop of om een individuele healing of inwijding te ontvangen. Een aantal waardevolle mogelijkheden om ze te ontmoeten en jezelf te verrijken. Onder het kopje Don Sebastian en in de agenda staat meer informatie. Aanmelden is ook gemakkelijk gemaakt. 

In het kader van pauzes is slaap uiteraard een belangrijk aspect. Slaap is belangrijk om te herstellen en alle ervaringen van de dag te verwerken, waardoor je fris en uitgerust weer aan een nieuwe dag kunt beginnen. Gedurende een optimale nachtrust doorloop je 5 fasen. Als alle fasen goed doorlopen zijn, wordt je uitgerust en met een helder hoofd wakker. Gemiddeld genomen doorlopen wij slechts twee tot drie keer per week alle fasen.

Ben je geinteresseerd in vaker per week een optimale nachtrust, dan kan ik je het natuurlijke hulpmiddel Sleeptite van harte aanbevelen. Sleeptite ondersteunt je om al je slaapfasen goed te doorlopen. Je slaapt als het ware effectiever. Echt, het proberen waard!

Behalve slaap is ook het wakker worden van belang. Helder, wakker en alert zijn gaan gemakkelijk als je de oefeningen uit het boek De kunst van het wakker worden van Stephanie Wright volgt.  Zoals een lezer schrijft: “Een zeer goed boek met zeer krachtige oefeningen die me alert en sterk maken. …. Dit zorgt voor het loslaten van oude emoties, het sterker worden in lichaam en geest en het beter en meer helder dromen en slapen ’s nachts. … een goed begin van de dag!”

Agenda

Naast de geplande activiteiten met Don Sebastian staat er ook nog een Intoductieworkshop The Art of Healing gepland op donderdag 14 november bij ‘de School’ in Oud-Beijerland  van 20:00 – 22:00 uurNaast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. Kijk voor meer informatie ook op de Healing Arts website.

Uiteraard ben je ook van harte welkom voor persoonlijke begeleiding in de vorm van therapie of coaching. Maak een afspraak!

Voel je vrij om deze nieuwsbrief te delen of door te sturen.

Scandium voor groei vanuit kracht.

De kracht van de zon – licht

De kracht van de zon – licht

Je zou het misschien niet zeggen, maar de zomer is inmiddels echt begonnen. De zomer associëren we graag met de zon. Zodra die zich laat zien, zijn we met z’n allen buiten te vinden. Op het strand, het terras, het water, het sportveld et cetera, et cetera.

Van de zon worden we vrolijk, gezellig en levenslustig. De zon laadt je op en geeft energie. Heerlijk.
De zon vormt een belangrijke energiebron, waar we met ons leven op aarde niet buiten kunnen. De warmte en het licht zijn essentieel.

Mensen die lekker in hun vel zitten, vitaal, gezond en gelukkig zijn, stralen ook licht en warmte uit. Voor je eigen vitaliteit is het belangrijk om in verbinding met je eigen individuele, persoonlijke bron van licht en warmte te staan – om in je kracht te staan. Het gaat dan om kracht van binnenuit. In contact met je eigen lichtkracht ben je in verbinding met je vitaliteit, heb je je zelfhelende vermogens tot je beschikking. Het betekent ook innerlijke warmte, vreugde en blijdschap voelen in combinatie met aanwezig zijn.

Wil je je eigen lichtkracht ervaren en je zelfhelende vermogens activeren, kom dan naar één van de introductieworkshops ‘The Art of Healing’.

In elk geval wens ik eenieder een zonnige zomer én een zonnig leven toe. In minder zonnige tijden weet je me hopelijk te vinden.

Tenslotte de Agenda voor de komende periode:

Dinsdag 2 juli Intoductieworkshop The Art of Healing bij de Sterrenlichtwinkel te Gorinchem van 20:00 – 22:00 uur.
Naast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. 
Kijk voor meer informatie ook op de Healing Arts website.

 

Woensdag 10 juli is de zomermarkt in Strijen van 16:00 – 21:00 uur, waar ik bij de kraam van Spiritual Balance aanwezig zal zijn om je vragen te beantwoorden en informatie te geven over de Healing Arts en ‘The Art of Healing’-cursussen.

 

Vrijdag 12 juli Intoductieworkshop The Art of Healing bij Spiritual Balance te Strijen van 10:00 – 12:00 uur.
Naast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. 
Kijk voor meer informatie ook op de Healing Arts website.

 

Vrijdag 6 september basiscursus The Art of Healing van 10:00 – 17:00 uur.

 

Maandag 16 september Intoductieworkshop The Art of Healing bij Delphius te Oosterhout  van 20:00 – 22:00 uurNaast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. Kijk voor meer informatie ook op de Healing Arts website.

Uiteraard ben je ook van harte welkom voor persoonlijke begeleiding in de vorm van therapie of coaching. Maak een afspraak!

Scandium voor groei vanuit kracht.

 

De kracht van goede voeding

Uitspraken als ‘je bent wat je eet’ en ‘ieder pondje gaat door het mondje’ geven aan dat voeding ons bezig houdt.

Voeding gaat veelal over wat we fysiek aan eten en drinken binnen krijgen. Voeding is natuurlijk breder dan dat. Denk aan bijvoorbeeld geestelijke voeding of emotionele voeding. En dan natuurlijk de onderlinge relatie hierin. Gevoelens van ontevredenheid wegeten (her-)kennen we allemaal. Net als ongetwijfeld het fenomeen van op de bank een zak chips (of drop, of M&M’s, of …) leegeten. Dit gaat veelal gedachtenloos en als je eerlijk bent zonder ervan te genieten. Achteraf kun je ook niet zeggen dat je je topfit voelt.

Jezelf voeden met voedzame voeding is een vorm van van jezelf houden. Je lichaam heeft voedingsstoffen nodig om goed te functioneren. Je lichaam is ook een instrument om te voelen en ervaren. Genieten van een lekkere bonbon bij de koffie, of een Italiaans ijsje kun je dankzij je lichaam. Een goede reden om er goed voor te zorgen dus. Onder andere met goede voeding.

Elke dag 2 stuks fruit eten + 2 ons groente is een van de adviezen die we veel horen. Fruit en groeten zijn gezond en vullen behoorlijk. Wees eerlijk, eet jij dit elke dag?

Hoe dan ook, ons lichaam weet zelf heel goed wat goed is. Als je trek krijg in bananen, kan het heel goed zijn dat je lichaam behoefte heeft aan magnesium. Logisch, want bananen bevatten magnesium. Goed naar je lichaam luisteren is wat mij betreft de sleutel tot vitaliteit. Uiteindelijk weet er maar één het beste wat goed voor je is, en dat ben jij zelf!

Het klinkt zo mooi en zo gemakkelijk….. gelukkig zijn er hulpmiddelen.

Een geweldig boek over voeding vindt ik Weg met de weegschaal van Meijke van Herwijnen. Het leert je weer luisteren naar de signalen van je lichaam en geeft inzicht in goed, vitaliserend –en vooral ook lekker !!- voedsel en waarmee je ook nog eens het gewicht bereikt waarbij je lekker in je vel zit. Dit boek geeft hele praktische richtlijnen over wat goed en voedend voor je is en wat niet. Na het lezen van dit boek begrijp je waarom appeltaart een logischere, want meer voedende keuze is dan een moorkop, terwijl de moorkop minder calorien bevat.

Een dikker, uitgebreider en populair boek is De Voedselzandloper van Kris Verburgh;  zeker een aanrader. Veel wetenschappelijke inzichten worden begrijpelijk uitgelegd en mythes de wereld uitgeholpen. Het resultaat is een praktische zandloper: wat is goed voor je, wat is niet goed voor je.

Beide boeken geven aan dat de voedingswaarde van bijvoorbeeld een appel anno 2013 een stuk is afgenomen ten opzichte van een appel tien of twintig jaar geleden. Dat betekent dat het gebruik van voedingssupplementen geen overbodige luxe is. Kwaliteit is hierbij uiteraard van groot belang.

De kern van alles: uiteindelijk weet jij het beste wat goed voor jou is. Als dat haaks staat op wat er ‘in de boeken staat’, kies ik er persoonlijk voor om op mezelf te vertrouwen. Er komt vanzelf een boek of publicatie waarin staat wat jij ervaart.

Voedt jezelf – zo breed mogelijk.

Natuurlijk nog de Agenda voor de komende periode    –     voor spirituele voeding die doorwerkt op het lichaam

Woensdag 15 mei Introductieworkshop Healing Arts bij de spirituele winkel Delphius te Oosterhout van 20:00 – 22:00 uur. Naast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. 

Donderdag 16 mei van 9:30 – 12:30 uur Munay-Ki inwijdingen ontvangen. Dit is de eerste dag. De 2 andere momenten worden op deze dag in overleg gepland.

Zaterdag 25 mei Healing Arts basiscursus in Strijen van 9:15 – 14:15 uur met als belangrijkste thema in je kracht staan en het verstevingen van je basis.

Woensdag 29 mei Introductieworkshop Healing Arts bij de Sterrenlichtwinkel te Gorinchem van 20:00 – 22:00 uur. Naast uitleg over de Healing Arts Liquid Light Frequencies remedies en sprays, zal eenieder ook een eigen, individuele ervaring opdoen. 

Vrijdag 21 juni van 10:00 – 16:00 uur start de Healing Arts verdiepingscursus I. Dit is de eerste dag. De andere 4 dagen worden op deze dag in overleg gepland.

Uiteraard ben je van harte welkom voor persoonlijke begeleiding in de vorm van therapie of coaching. Maak een afspraak!

 

Scandium voor groei vanuit kracht.

De kracht van dyslexie én dyslecten gezocht.

De kracht van dyslexie? Dyslexie is toch een probleem?
Dat zal een veelvoorkomende eerste reactie zijn. Dyslexie wordt meestal als lastig en als handicap ervaren. Toch zit er ook een grote kracht achter.

Dyslectische mensen hebben veelal een flinke dosis fantasie en verbeeldingskracht, een goed ruimtelijk inzicht, zijn intuїtief, kunnen goed vereenvoudigen en blinken uit in probleemoplossen. Ze gaan uit van het grote plaatje. Er zijn zelfs zeer succesvolle zakenlui die beweren hun succes aan hun dyslexie te danken te hebben.

Dat vind ik nou mooi, dan wordt dyslexie als een kracht ervaren. “Ik heb dit bereikt, dankzij …” in plaats van “ik heb dit bereikt, ondanks….” Een belangrijk verschil in instelling, dat naar mijn idee van zeer grote invloed is op het resultaat. Denken in mogelijkheden is een belangrijke sleutel tot succes.

Evengoed kan dyslexie behoorlijk lastig zijn. Energetisch werken met de hersenen kan een merkbare verbetering teweeg brengen. De talenten krijgen meer ruimte en lezen wordt zelfs leuk.
Kan dat? Jazeker. Om de merkbare resultaten concreter in kaart te brengen ben ik op zoek naar 20 mensen met dyslexie. Mensen van alle leeftijden, niet alleen kinderen dus.

Wat bied ik:
5 afspraken van circa een uur in mijn praktijk in Mijnsheerenland binnen een tijdsbestek van maximaal 3 maanden. Aan deze 5 behandelingen conform een overeen te komen behandelovereenkomst zijn geen kosten verbonden.

Ben jij dyslectisch en sta je open voor een nieuwe aanpak hiervan -of ken je iemand voor wie dit geldt- neem dan contact op. Heb je interesse en ben je dyslectisch, dan zou ik zeggen: doen!

Een boek dat zeker een aanbeveling waard is, is Rokkie van Laura Bellai. Een heerlijk en tevens praktisch boek voor zelfstandige, ondernemende vrouwen. Niet zozeer over dyslexie, als wel over andere hindernissen en vooral over wat wil en zal je nog bereiken.

Tenslotte de Agenda voor de komende periode:
Donderdag 11 april Healing Arts basiscursus in Strijen van 9:15 – 14:15 uur met als belangrijkste thema in je kracht staan en het verstevingen van je basis.

Vrijdag 26 april van 9:30 – 16:00 uur dag 1 van de 2-daagse Nusta Karpay workshop. De 2e dag wordt in overleg gepland.

Donderdag 16 mei van 9:30 – 12:30 uur Munay-Ki inwijdingen ontvangen. Dit is de eerste dag. De 2 andere momenten worden op deze dag in overleg gepland.

Zaterdag 25 mei Healing Arts basiscursus in Strijen van 9:15 – 14:15 uur met als belangrijkste thema in je kracht staan en het verstevingen van je basis.

Vrijdag 21 juni van 10:00 – 16:00 uur start de Healing Arts verdiepingscursus I. Dit is de eerste dag. De andere 4 dagen worden op deze dag in overleg gepland.

Ter afsluiting een stukje ‘dyslectische’ tekst
Scandium is gereescaiplid in poonkijlers ontwnilikkeg en geroi en wkret met de ckreil van kacrht. Gulek, scceus, elrecexeln en vatiiltiet zjin de peiljrs van in je karcht saatn. Scandium, voor gorei vauint kharct

Scandium voor groei vanuit kracht.

 

De kracht van genieten

Genieten wil iedereen, maar kun je het ook echt?

Genieten van het leven, van je lichaam, je gezondheid, de grote en de kleine dingen in het leven is belangrijk. Belangrijk om je goed te voelen. Prestatiedrang vormt nog wel eens een obstakel voor genieten. Steeds maar meer willen, verder willen, beter willen is eigenlijk hetzelfde als ontevreden zijn met de huidige situatie. Dat is dus een negatieve insteek. ‘Meer, verder en beter’ bereiken vanuit tevredenheid is een positievere insteek.

Wees blij met wie je bent, met wat je hebt, met wat je kunt en met je talenten. Vervolgens je talenten ontwikkelen en hierdoor groeien zal maken dat je ‘meer, verder en beter’ zult bereiken. Kortom, genieten is een belangrijk sleutelwoord voor succes.
Succesvol zijn gaat veelal gepaard met hard werken. Succesvol zijn gaat nou eenmaal niet vanzelf. Als je doet wat bij je past en waar je goed in bent kan het echter wel soepel gaan in plaats van moeizaam.

Een mooie quote van de Engelse schrijver Logan Pearsall Smith: “There are two things to aim at in life: first, to get what you want, and after that, to enjoy it. Only the wisest of mankind achieve the second.” 

Genieten is een moment van rust, van bewustzijn, van waardering, waardering van het resultaat EN van jezelf. Genieten is feitelijk de dag waarvoor de zondag is geschapen; opladen voor vervolgstappen: nieuwe ontwikkelingen, verder groeien en hierdoor meer bereiken. Dat is anders dan meer willen bereiken en daardoor moeten groeien. Meer willen leidt tot moeten. Genieten en willen ontwikkelen leidt tot meer genieten, het resultaat van groei vanuit kracht.

Genieten kan een mens het beste als hij bewust is van zichzelf, weet wie hij is. Daarbij is het belangrijk om zoveel mogelijk aanwezig te zijn in het hier en nu. Een eenvoudige grondingsoefening kan hierbij een praktische hulp zijn. Mocht je hiertoe aanwijzingen willen ontvangen, laat dit dan weten, dan mail ik je een document met de oefening toe.

Essentiële rust is een goede nachtrust. Daarbij is het doorlopen van alle 5 de slaapfaces cruciaal, iets wat ons gemiddeld zo’n 2 tot 3 x per week goed lukt. Goed slapen leidt tot uitgerust en met een helder hoofd wakker worden, klaar voor de dag en met zin in de dag. Een wonderbaarlijk goed hulpmiddel hiervoor is SleepTite, een natuurlijke  kruiden slaaphulp voor een diepe, effectieve nachtrust. 

Ter afsluiting een tweetal aanbevelingen:

Het boek De Creatiespiraal van Marinus Knoope, over de kracht van het onbewuste, hoe je datgene creëert dat het meest bij je past, en het belang van genieten wordt meer dan duidelijk.

Voor een goede nachtrust en uitgeslapen, helder wakker worden kan ik SleepTite van harte aanbevelen.

Scandium voor groei vanuit kracht.

Sfeer op de werkplek

Vandaag ligt ie op de mat – BEL magazine Editie Hoeksche Waard – met mijn artikel erin. Sfeer op de werkplek is de titel. Als je ‘m hebt, raad ik je zeker aan om het te lezen. Ook online kun je het blad bekijken op http://www.belmagazine.nl/ Edictie Hoeksche Waard, pagina 30!

December is de feestmaand bij uitstek en voor sfeer hebben we nu extra aandacht. We zijn bewuster bezig met het creëren van sfeer. Een goede sfeer is een belangrijke succesfactor voor werklust, gezelligheid, goed in je vel zitten etc. Aandacht en openheid vormen twee belangrijke pijlers voor een goede sfeer. Meer weten? Lees het artikel Sfeer op de werkplek.

Ik wens iedereen alvast sfeervolle feestdagen toe en een krachtig 2013!

 

In 2013 staan de eerste activiteiten uiteraard reeds gepland. De Agenda voor de komende periode:
Na een succesvolle eerste bijeenkomst wordt de themabijeenkomst ‘Vrouwen in hun kracht’ herhaald op zaterdag 19 januari van 10:00 – 13:00 uur. Bijwonen is gratis.

Vrijdag 1 februari Healing Arts basiscursus met als belangrijkste thema het verstevingen van je basis van 10:00 – 16:00 uur.

 

Scandium voor groei vanuit kracht.

kracht van het vrouwelijke

“Hoge hakken zijn iets typisch mannelijks.” Dat is een gedurfde uitspraak. Enerzijds omdat hoge hakken bij vrouwen horen, anderzijds omdat het de discussie oproept over wat dan vrouwelijk is.

Toen mijn eerste zoon net geboren was kreeg mij man van vrienden het boekje voor pappa’s cadeau. Hierin werd verteld wat je rol als vader is: stimuleren, complimenten geven, samen dingen doen, hutten bouwen, spelen, stoeien, knuffelen, zeggen dat je van je kind houdt et cetera. Kortom, allemaal doe-dingen. De laatste bladzijde was voor mamma. Een verademing: als mamma hoef je er alleen maar te zijn! De essentie zit ‘m erin dat je er als mamma ook daadwerkelijk bent natuurlijk.

Het zette me aan het denken. De afgelopen jaren heb ik gemerkt dat het ook daadwerkelijk zo is. Als mamma er is, is het goed. Als pappa er is, is dat een trigger tot actie. Daar begint het natuurlijk bij de conceptie al mee. Na de actie van pappa, in de rustige, warme, veilige baarmoeder gevoed en gekoesterd worden, waardoor je kunt groeien tot je groot genoeg bent voor de wereld buiten.

Rust, warmte, veiligheid zijn typerend voor het vrouwelijke, voor vrouwelijke kracht. De kracht van zachtheid, geborgenheid, voeding en zo meer.

De Inca’s in Peru wisten dit niet alleen, die leefden dit ook. Door je eigen vrouwelijke kracht te voeden en ruimte te geven, creëer je rust, warmte en veiligheid voor jezelf – in jezelf. En van daaruit kun je groeien als mens; fysiek, mentaal, spiritueel, sociaal, ……

Dat dit breed leeft, blijkt wel uit het feit dat je als coach of therapeut vaak gezondheidsklachten of levensvragen tegenkomt die specifiek spelen bij vrouwen,  gerelateerd zijn aan vrouwelijke energie of juist het gebrek hieraan. Op maandag 29 oktober vindt ’s avonds de themabijeenkomst ‘Vrouwen in hun Kracht’ plaats. Ik zal hier wat vertellen over de Nusta Karpay, 7 inwijdingen in vrouwenenergie vanuit het Inca-sjamanisme. Andere onderwerpen zijn NLP en familie-opstelling gerelateerd. Interesse? Laat het weten, je bent van harte welkom. Ook als man.

Tenslotte: waarom zijn hoge hakken typisch mannelijk? En is dat wel zo? Hoge hakken zijn gericht op de omgeving, met name op mannen. Ze dagen uit en maken groter. Kortom, hoge hakken doen wat met je. Dat is het mannelijke. Zo kunnen ze je een heel vrouwelijk gevoel geven.
Op een onbewoond eiland zullen weinig vrouwen de neiging hebben om alleen voor zichzelf hoge hakken te dragen. Typisch vrouwelijk is meer gerelateerd aan verdieping, innerlijke rust, verbinding met je innerlijke kracht. Vandaar de gedurfde uitspraak “hoge hakken zijn iets typisch mannelijks.”

Meer weten over verdieping, innerlijke rust, verbinding met je innerlijke kracht of andere zaken die je bezig houden. Neem gerust contact op.

Scandium voor groei vanuit kracht.

 

Uiteraard is de themabijeenkomst ‘Vrouwen in hun kracht’ zeker een aanbeveling.

 

 

De kracht van een goede coach

“Coachen kan iedereen” hoor ik wel eens. Klopt, denk ik dan. Net zoals iedereen kan koken. Toch zijn er behoorlijke verschillen tussen een chefkok in een sterrenrestaurant en de gemiddelde Nederlander. Zelfs in iets simpels als het klaarmaken van een gebakken ei. Datzelfde geldt voor coachen.

Wat maakt nou het verschil tussen een coach en een goede coach. Uiteraard het resultaat in combinatie met de wensen van een coachingstraject.

Een goede coach is een onafhankelijke buitenstaander met een intrinsieke belangstelling voor anderen. Iemand die neutraal, zonder vooroordelen naar jou en je omstandigheden kan kijken, naar je luistert, de juiste vragen stelt en jou verder helpt. Met name jou, omdat het dan in eerste instantie om jou draait en in tweede instantie om het bedrijf. Het mooie is: uiteindelijk hebben beide er voordeel bij.

Wat coaching brengt is veelal inzicht, zelfkennis, zelfbewustzijn en daarmee een versnelling in je persoonlijke ontwikkeling. Een coach helpt om van goed naar beter te worden. Waarmee ben jij tevreden? Topsporters worden dagelijks gecoacht om de volle 100% van hun potentie tot uitdrukking te laten komen. Bij sport is dat heel fysiek en zichtbaar. Hetzelfde geldt voor andere, minder fysieke aspecten (mentaal, sociaal, …). Een goede coach in combinatie met de juiste persoon werpt zeker zijn vruchten af!

Investeren in je persoonlijke ontwikkeling is investeren in jezelf en je toekomst. Investeren in de persoonlijke ontwikkeling van medewerkers is investeren in het bedrijf.

Behoefte aan een professionele, onafhankelijke buitenstaander? Dan ben je bij Scandium aan het juiste adres!

Qua adres heb ik nog nieuws. Per september 2012 is het mogelijk om ook in Rotterdam afspraken met mij in te plannen. Voor afspraken kun je vanaf nu in Mijnsheerenland of op deze extra werkplek in Rotterdam terecht. Dit is in Rotterdam-Hillegersberg bij Good Place 2 Work, aan de Elektroweg 11 –Z. Voor zakelijke afspraken kan ik uiteraard ook naar het bedrijf toekomen.

Dit is terug te vinden op de contactpagina, gebruik deze vooral om contact op te nemen.

Ter afsluiting nog een tweetal aanbevelingen:
Afgelopen vakantie heb ik me heerlijk laten meenemen in de prachtige combinatie van wetenschap en spiritualiteit in het boek De geheime Newton van Geert Krimpen. Inspirerend, veel herkenning en nieuwe inzichten. Wat mij betreft een aanrader!

Op het gebied van vitaliteit experimenteer ik er momenteel lustig op los met de sapcentrifuge. Een apparaat dat sap van rauwe groente en fruit van de pulp scheidt op een manier dat alle vitamines, de meeste smaak, enzymen en mineralen behouden blijven. Lekker, gezond en verbazend gemakkelijk.
De voordelen: gevoelens van stress verminderen, de weerstand verbetert en het verouderingsproces wordt vertraagd. Een mooie bijkomstigheid is dat groente en fruit in verhouding tot hun gewicht en volume weinig calorieën en veel voedingstoffen leveren.

 

Scandium voor groei vanuit kracht.

 

De kracht van goed zicht

De ruiten van de auto goed schoonmaken alvorens op reis te gaan, maakt het rijden een stuk plezieriger. Waarom? Omdat je dan beter ziet waar je bent, de omgeving beter in je op kunt nemen en niet wordt afgeleid door ballast in de vorm van vuil op de ruit. Goed zicht is belangrijk en draagt bij tot een stuk rust.
Grappig eigenlijk: hoe meer je van je omgeving ziet, hoe prettiger het reist. Goed zicht leidt tot overzicht. Overzicht geeft rust en vertrouwen.

Goed zicht op en in jezelf leidt tot inzicht. Inzicht leidt tot zelfkennis en ook zelfkennis geeft rust en vertrouwen. Belangrijke aspecten die aandacht verdienen en zeker horen bij persoonlijk leiderschap. Kunnen focussen terwijl je oog hebt voor het geheel is heel krachtig.

Op de Scandium-website is nu ook de agenda inzichtelijk, met geplande workshops waar je aan deel kunt nemen. Zo staat bijvoorbeeld na de zeer geslaagde, prachtige workshop eind juni weer een nieuwe Nusta Karpay workshop gepland in september. Nusta Karpay brengt innerlijke rust, stilte en kracht!

Je ogen zijn de zintuigen bij uitstek die gebruikt worden bij het zien. We vinden het heel gewoon om gebruik te maken van hulpmiddelen bij het zien.
Ook ik heb ervaring met lensen en een bril. Na jaren pielen met lenzen en brillen poetsen deed het laseren van de ogen zijn intrede. Het leek me heerlijk om niet meer afhankelijk van hulpmiddelen te zijn om goed te kunnen zien. Laseren ging mij net een stap te ver, maar mijn wens tot scherp zicht zonder hulpmiddelen bleef.

Via Google stuitte ik op de Bates-methode. Dr. Bates is een oogarts die de overtuiging had dat je je ogen, net als de rest van je lichaam kunt trainen. Ik heb me serieus in de materie verdiept met het ruim 500 pagina’s tellende boek Relearning to see van Thomas R. Quackenbush. De methode wordt heel uitgebreid en wetenschappelijk goed onderbouwd beschreven. Zonder meer interessant, edoch ook een flinke uitdaging om het hele boek door te worstelen. Het verhaal over de opticien die zijn eigen zoon geen bril wilde geven, maar zijn ogen met verschillende oefeningen liet trainen was voor mij de finale ‘wake-up call’.

Het resultaat mocht er zijn: ik heb 6 jaar geleden mijn bril afgezet en zie al weer jaren uitstekend zonder bril of lensen.

Tot mijn grote vreugde is recent een heel praktisch boek in het Nederlands verschenen, dat bovendien een stuk dunner en daarmee toegankelijker is.
Volzicht van Karin Hogenboom: voor iedereen die op een natuurlijke manier goed zicht wil is dit een absolute aanrader! Inzichtgevend, duidelijk en zoals gezegd praktisch.
Kies je uit gemak voor een hulpmiddel, of kies je voor goed zicht uit eigen kracht?

Met het oog op de vakantieperiode is bewustzijn over je voeding natuurlijk ook een belangrijk aandachtspunt. Een andere aanrader: Weg met de weegschaal van Meijke van Herwijnen. Weer luisteren naar de signalen van je lichaam, inzicht in goed, vitaliserend –en vooral ook lekker !!- voedsel en daarmee het gewicht bereiken waarbij je lekker in je vel zit.

Voor persoonlijke ontwikkeling, groei, zelfkennis en inzicht ben je bij Scandium aan het juiste adres!

Scandium voor groei vanuit kracht.

De kracht van Scandium vernieuwd – cirkel van kracht in de lucht.

Het is zover, de vernieuwde website van Scandium is in de lucht. Vol trots nodig ik je van harte uit om een kijkje te nemen en vooral ook te laten weten wat je ervan vindt. Ik ben heel benieuwd en sta open voor tips en feed-back. Dit kan in een reactie bij de blog-pagina, maar uiteraard ook per mail (link maken) of via het contactformulier. Uiteraard ben je ook van harte welkom om een afspraak te maken.

Wat is er veranderd? Alle activiteiten waar ik me mee bezig houdt zijn gericht op mensen in hun kracht zetten. Dit heeft tot de ontwikkeling van de cirkel van kracht geleid.

De cirkel van kracht focust op eigen kracht vanuit 4 pijlers. Dit zijn geluk, succes, excelleren en vitaliteit.

Vitaliteit is toegevoegd omdat het welbevinden in en je bewust zijn van je lichaam een belangrijke rol spelen in het ervaren van geluk, succes en excelleren.

De informatie op de site zal zich uitbreiden. Dat past natuurlijk bij ontwikkeling en groei waar Scandium voor staat: voor groei vanuit kracht. De nieuwsbrief zal met regelmaat verschijnen, met daarin aandacht voor een specifiek onderwerp; de kracht van ….

De kracht van Scandium blijft: op korte termijn het verschil maken in hoe je je voelt en je de wereld om je heen ervaart. Blijvend resultaat met inzicht in wat er speelt en een vertaalslag naar het leven van alledag.