Blog
Wekelijkse Geluksinspiratie
Praktische inspiratie voor meer geluk in je leven.
Recente Geluksinspiratie
Geluk & Vrijheid
Het zomert nog in Nederland, maar de zomervakantie is voorbij. Vakantie, vrije tijd, een gevoel van vrijheid. Je kunt doen en laten wat je wilt. Heerlijk. Hierdoor laad je extra goed op. Tijdens een verdiepingsspel met vriendinnen kreeg ik de kaart vrijheid, die mij...
Geluk & Genieten
Het is zomer en de zomervakantie is begonnen. Dat betekent: tijd om te genieten. Inspiratie opdoen, uitrusten, doen waar je zin in hebt, lekker eten en vooral ook in een andere omgeving zijn. Kortom helemaal los van je dagelijkse doen en laten. Ik wens je een...
Geluk & Een Dag niet Gelachen
“Een dag niet gelachen, is een dag niet geleefd.” O nee? Wat heb je die dag dan wel gedaan? Ademen, eten, drinken, ….. Letterlijk heb je natuurlijk wel degelijk geleefd. Maar waarom dan die uitspraak? Naar mijn idee gaat dit over het leven ten volle leven. Bewust...
Geluk & Oude Wijsheid
Werken aan jezelf, geluk vinden, je gelukkig voelen. Veel mensen voelen op een gegeven moment de behoefte om zich te verdiepen in zichzelf, waardoor er interesse ontstaat in spiritualiteit. Spiritualiteit is veelal omgeven door een zweem van magie, een wolk van...
Geluk & Wedstrijden
Afgelopen week heb ik voor het eerst sinds jaren weer meegedaan aan een zeilwedstrijd op onze eigen watersportvereniging én ik ben wezen kijken naar The Ocean Race. Gisteren was de start voor de laatste etappe in Scheveningen. Op de foto zie je de Nederlandse...
Geluk & De Reiger
Ik ben het dak op geweest in Rotterdam-Zuid. De daken waren voorzien van kunst, gemaakt door lokale kunstenaars. Inspirerend, naast het prachtige uitzicht dat je uiteraard hebt vanaf de daken. Het kunstwerk dat het meeste indruk maakte, was deze afbeelding van de...
Geluk & Hulp Vragen
Voor veel mensen is het gemakkelijker hulp te bieden – iets voor iemand anders te doen – dan om hulp te vragen. Een ander niet tot last willen zijn, is een veel gehoord excuus hiervoor. Herkenbaar? Let op, want dan heb ik belangrijk nieuws. Je bent anderen alleen tot...
Geluk & Grinniken
Van de week trof de volgende zin mij in een boek dat ik aan het lezen ben: "Ik moest even grinniken en sloeg snel mijn hand voor mijn mond. Het voelde heel raar, want grinniken betekent dat je in elk geval een beetje gelukkig bent. Het is een natuurlijke reactie van...
Geluk & Relatie-cirkels
Wij mensen zijn sociale wezens, waarvoor relaties belangrijk zijn. We gaan vele relaties aan in ons leven. De diepgang van deze relaties varieert. Per relatie en ook in de tijd. Een populaire manier om hier over te spreken is het zogenaamde cirkelmodel. Jij staat in...
Geluk & De Woestijn
Bij woestijn denk ik aan zand, zandvlaktes, geen begroeiing en oases. Aan warmte overdag en kou ’s nachts. Inmiddels ben ik er geweest. In Marokko hebben we in de Sahara geslapen, de grootste woestijn ter wereld. Indrukwekkend: veel zand inderdaad en zandvlaktes,...
Geluk & Marrakesh
Wat heeft Marrakesh nou met geluk te maken? Nou, ik hoop een heleboel. Als jij deze mail krijgt, zit ik daar namelijk. Het is er warm, kleurrijk en ik verwacht nog heel veel meer. In elk geval een andere omgeving, ander gezelschap, veel nieuwe dingen zien en ervaren....
Geluk & Genietenergie
Afgelopen week kwam Ilja Kok op onze watersportvereniging vertellen over haar ervaringen met de Talisker Transatlantic Challenge. Een roeiwedstrijd over 4800 km van het Canarische eiland le Gomera naar het Caraïbische Antigua. Hier heeft zij met haar team een kleine...